有人说，护肤品可以做多久？做多久？起码得做到世界上没有女人的那一天！！

女人喜欢追逐一切与“美”相关的事物，话不多说，下面就为大家双手呈上一些身边的“美容之道”~~

1.用胡萝卜或西红柿打成泥来敷身体，掺杂着牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果棒棒哒！

2.不要小瞧去角质哦！去角质可以极大的促进血液循环。每周至少给身体去一次角质。在洗澡的时候，自我按摩，有效的放松身心，缓解肌肉紧张与不适。

3.多食用膳食纤维，清肠排毒，健胃促进消化。多吃水果、海带，多用海藻、海泥护肤，可获得瘦身、美颜的双重效果。

4.如需经常坐在电脑前工作，记得每周敷1-2次眼膜，补充眼部肌肤水分，缓解眼部疲劳。准备好喷雾保湿，及时补水哦！

5.如果前一天晚上饮水较多或熬夜较晚，早上起床出现眼睛浮肿、眼袋明显，用冷茶包冷敷，可以有效缓解。

6.多喝水，每天不少于2000CC，有效净化身体，加快身体内部的循环。

7.被压力压得喘不过来气，选择一部让你笑到哭的喜剧片或者是让你哭到笑的悲剧片，给情绪来个大的转折，尽情的释放压力、舒缓心情。

8.每天入睡前冥想几分钟，有助于尽快入睡，获得高质量的睡眠

9.饮食方面：少吃刺激性食物，如辣味、茶、咖啡。

10.想要快速美白？建议一周敷脸2~3次。

11.一定要吃米饭！“稀饭为世间第一补人之物！”就算你在减肥期，也要保证吃一碗米饭！不然瘦下来，脸颊胸部也就随之而去了~